Comp 19/8

Snatch up to 1 RM: 80 kg

Nu har snatchen inte alls känts bra på hela sommaren 😦 Får kämpa med 80 kg som varit självklart hela våren… Bara en svacka hoppas jag men vill hitta tillbaka snart….

Conditioning
21-15-9
Dead Lifts, 225/155
Kipping HSPU

Tid: 8:22

Mina HSPU är så begränsande så väntat att denna skulle ta låååång tid.

2. Conditioning
21-15-9
TTB
Row For Calories

Tid: 5:23

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s