Fit on Lanta 2

Fantasin sätter gränserna!!
På innergården/parken framför vår Bungalow finns ett litet ”hus”, snarare en bro med tak över ena sidan. Där kan man sitta och mysa eller som jag köra pull ups i takstolarna och dips på bänkarna 🙂

AMRAP 20
3 strict pull ups
6 dips from bench
9 leg raises from bench
12 squats

18 rounds

IMG_2474

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s