The Athlete Games QUALIFIER WORKOUT 2

21 pull-up followed by 9 ground-to-overhead, 15 pullup, 6 GTOH, 9 pullup, 3 GTOH

Masters: 60kg

Time: 3:40 min

Passade mig bra denna men höll igen mer än nödvändigt.. Ska absolut göras igen.

EMOTM 10
1 power clean 100 kg
1 split jerk 92.5 kg (from blocks)

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s