Camp XXX

Har länge snackat med Jonte om att komma ut och besöka honom och det gäng som tränar på utomhusboxen i Lödde. Skulle varit skönare i sommras men bättre sent än aldrig….

Dagen till ära var det säsongsavslutning med en charity wod för att samla in pengar till cancerforskningen. En helt sjukt mental kamp och lätt den längsta wod jag kört dessutom i konstant regn och 3 grader ”varmt”

”Camp again cancer”

3 RFT of:
400 m run
26 push ups
400 m run
26 jumping lunges
400 m run
26 KB-swing 32 kg
400 m run
26 sit ups
400 m run
26 dead lift 60 kg
400 m run
26 burpees
400 m run
26 box jumps

Tid 1 h & 30-ish min

IMG_2325

IMG_2324

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s