Lördagmorgon i Lundaboxen

Work up to 3 heavy Clean &j Jerk, 80kg

10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 of:
Power clean 55 kg
Push jerk 55 kg

Time: 10:08

Hade rejält med träningsvärk efter torsdagens pass i Batcave. Många cleans sliter rätt hårt…. Inte helt nöjd när jag såg dagens wod!!! Det kändes dock helt ok efter uppvärmning, får se hur det känns imorgon 🙂

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s