Vilodag

Idag blev det välbehövlig vila efter gårdagens ”benmördare”. Förutom 42 reps front squat på 9 min sprang jag 2 km i högt tempo till 75 min innefotboll. Efter det sprang jag drygt 2.5 km hem i rasande tempo och föll ihop i en hög 🙂

På det igen imorgon!!

Annonser